Comment se déroule une séance d'hypnose ?

Aucune séance ne ressemble à une autre, car les consultations sont faites sur mesure en fonction de votre individualité et en adaptant l'outil à votre demande spécifique.

Cependant, il y a tout d'abord un temps d'échanges pour savoir ce pourquoi vous êtes venu, et ce que vous voulez vraiment.

Ensuite, une induction : c'est le moment où vous entrez tranquillement en phase de relaxation, les yeux ouverts ou fermés, assis ou allongé, selon ce qui vous convient le mieux ;  ou bien debout, en dynamique.

Puis, vous n'avez pas grand chose à faire, c'est votre inconscient qui va travailler !  

A la fin de la séance,  vous revenez à vous, parfois en ayant l'impression qu'il ne s'est rien passé, parfois en ayant l'impression d'avoir fait un long voyage. Votre inconscient, lui, sait ce qu'il a mis en place. Le changement est en marche...

Comme disait Milton Erickson :

"Il n'est pas important que qui que ce soit, même la personne elle-même, comprenne comment les changements se produisent. Il est seulement important qu'ils se produisent".